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来自:本站 添加时间:2025-05-23 02:56
鸡皮肤是因为毛囊堵塞或肌肤水分不足而引起的。当毛囊堵塞时,毛囊周围的角质层会变得粗糙,形成颗粒状或粟粒状的皮肤,即所谓的鸡皮疙瘩。而肌肤水分不足时,皮肤会变得干燥、粗糙,容易出现鸡皮疙瘩的现象。其他可能的原因包括遗传因素、皮肤炎症和过敏等。

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教学能力大赛教案有什么制作技巧吗? 制作教学能力大赛的教案时,可以考虑以下技巧: 1. 简明扼要:教案应尽量简洁明了,避免使用复杂的语言和长篇大论。重点突出所需教学内容,方便评委快速了解你的教学设计。 2. 结构清晰:将教案分为导入、提出问题、展开思路、总结归纳、练习和拓展等部分,使整个教学过程有条不紊。每个部分都可以使用标题或编号进行标注,便于评委查找和理解。 3. 目标明确:在教案中明确指出教学目标,包括知识目标、能力目标和情感目标。这有助于评委了解你的教学意图,并判断你是否设计出能够达到目标的教学步骤和活动。 4. 活动丰富:设计富有趣味性的教学活动,吸引学生的注意力和积极参与。活动可以包括讨论、游戏、实验、小组合作等。展示出你对教学过程的深入思考和创意。 5. 学生参与:在教案中明确指出学生参与教学活动的方式和程度。强调学生的主动性和合作性,提出发散性问题,鼓励学生提供自己的想法和解决方案。 6. 资料准备:在教案中列举所需的教具、课件、实验器材等资源,并说明使用方法。确保这些资源有助于学生理解和掌握教学内容。 7. 检查评估:设计合适的检查评估方式,以便评估学生是否达到教学目标。可以包括课堂练习、小组讨论、个人报告等形式,从不同角度评估学生的学习情况。 8. 合理时间安排:在教案中合理安排教学时间,明确每个环节的时间分配。确保教学过程的紧凑性和高效性,并体现你对时间的合理利用。 最重要的是,教案应符合教学内容和学生的实际情况,让评委能够清晰地了解你的教学设计思路和教学能力。

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为什么晚上咳嗽比白天厉害? 晚上咳嗽比白天厉害的原因可能有以下几点: 1. 体位因素:晚上躺在床上睡觉时,身体处于水平位置,喉咙和呼吸道容易受到引流和排痰的阻碍,导致咳嗽加重。 2. 正常生理反应:夜间咳嗽可能是身体自我清除呼吸道分泌物和痰液的正常生理反应。喉咙和呼吸道在白天积累了一些分泌物和痰液,夜间咳嗽帮助清除这些积聚物,使呼吸道更加通畅。 3. 诱因增加:晚上可能有更多的刺激物存在,如尘螨、霉菌等,这些刺激物容易引起过敏反应和咳嗽,进一步加重晚间咳嗽。 4. 笃眠的注意力:晚上咳嗽可能会打扰入睡和保持睡眠,因为在安静的环境下咳嗽声更加明显,也容易干扰到周围人的睡眠。 如果晚上的咳嗽导致严重的不适或影响睡眠,建议咨询医生,以了解咳嗽的原因,并进行相应的治疗。

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